женский интернет портал

женский интернет портал

Рейтинг@Mail.ru

Поиск по сайту

Наращивание ногтей гелем - особенности, преимущества и недостатки

Наращивание ногтей гелемНа сегодняшний день вид ухоженных рук также важен, как прическа, одежда, обувь и аксессуары. Элегантный маникюр позволяет любой женщине почувствовать себя еще более красивой и привлекательной, а модный дизайн ногтей прекрасно дополняет образ и подчеркивает стиль.

Что такое целлюлит и почему он появляется?

Что такое целлюлит и почему он появляется?Чем ближе весна, тем больше времени мы начинаем уделять себе, любимым. Зачастую отражение, которое мы видим в зеркале хоть чем-то да не устраивает. Тут лишние килограммы отложились, а тут морщинка появилась, да и кожа оставляет желать лучшего. А тут еще какие-то бугорки на бедрах обозначились… и кожа не такая гладкая… Неужели целлюлит?! Только этого и не хватало… И что теперь делать? Не ходить же с таким «украшением» всю жизнь…

Опросы сайта

Ваши предпочтения в косметике
 
Главная Медицина О подагре и избалении от неё

О подагре и избалении от неё
Здоровье - Медицина -

О подагре и избалении от неёОдин остроумный человек справедливо заметил, что вся жизнь или все изящество, которое суть выражение жизни, заключены в стане. Подагра - одна из тех болезней, которая, поражая стан человека, наиболее ярко выражает трагедию его неуправляемого биологического существования, невежество в вопросах питания, движения, дыхания, гигиены и профилактики заболеваний.

Великие целительные возможности самого организма до известного предела амортизируют искаженный ход обменных процессов, но в какой-то момент жизни человек переступает зыбкую границу компенсации, и начинается патологический процесс.

При подагре происходит нарушение пуринового обмена. Пуриновые основания - сложные азотсодержащие вещества - освобождаются при гидролизе белка (в основном нуклеиновых кислот). Пройдя в организме ряд превращений, пурины трансформируются в мочевую кислоту. При определенных условиях ее накапливается так много, что почки и печень не успевают расщепить ее и вывести вон. Игольчатые кристаллы мочекислых солей находят себе приют в суставах, сухожилиях, фасциях и других местах.

Подагра отличается тем, что она не бросается в атаку, а развивается исподволь, неторопливо, но неуклонно, как складываются рифы в океане из колоний крохотных рачков. Если ревматизм только разрушает соединительную ткань, то подагра, разрушая, созидает свою. Беда в том, что ее кристаллические построения возникают не там, где нужно, и играют роль песка в трущихся деталях человеческой биомашины. Когда его накапливается много, начинается воспалительная реакция - сустав припухает, кожа в этой области краснеет. Сустав деформируется, теряет свою подвижность, обрастает плотными узлами. И кажется, будто это выступающие концы веревок, крепко переплетающих человеческое тело. Человек теряет самый дорогой дар природы - способность передвигаться в пространстве естественным образом. Порой возникает полная неподвижность пораженных суставов.

Подагра и нечистая совесть - первые враги сна. Приступы, возникающие обычно по ночам, сопровождаются острыми болями, высокой температурой. Через два-четыре дня патологический криз стихает, однако при плохой погоде, умственном переутомлении, при злоупотреблении белковыми продуктами подагра заявляет о себе снова, резко и бескомпромиссно.
Стратегия борьбы с этим заболеванием включает в себя:
1. Нормализацию питания - исключение из рациона продуктов, содержащих в избытке пуриновые основания.
2. Активизацию работы печени и почек для оптимального выведения шлаков из организма.
3. Улучшение работы лимфо-кровеносной системы - транспортных магистралей, обеспечивающих «обратный билет» для метаболитов.

4. Общее оздоровление организма. Лечением подагры занимается врач.

Первым делом рекомендуется диета при подагре.
Развитию подагры способствует чрезмерное употребление спиртных напитков, шипучих и десертных вин, избыточное питание. Стратегия борьбы с недугом включает в себя следующие позиции.

Исключить или ограничить употребление продуктов, содержащих пуриновые основания. Это - печень, мозги, жареное мясо, наваристые супы, рыбная уха. Норма пуринов в суточном рационе больного подагрой не должна превышать 100-150 мг, тогда как обычно она равна 800 мг. Пищевые продукты, в которых содержание пуринов превышает 30 мг на 100 г продукта, нужно как можно реже включать в диету больных подагрой.

При варке супов пурины на 50 процентов переходят в бульон, поэтому в диете больных подагрой исключаются мясные бульоны, супы, жареное мясо и жареная рыба, так как при жарении все пурины остаются в продукте.
В пище должно быть как можно меньше экстрактивных веществ, возбуждающих вегетативную нервную систему. Поэтому следует ограничить, а порой и исключить из рациона острые закуски, пряности, специи, крепкий чай, кофе, какао, пиво, вино и все напитки, содержащие алкоголь. Совсем нет пуринов в молоке, молочнокислых продуктах, сыре, крупе, фруктах.

Для активного выведения из организма мочевой кислоты и мочевины необходимо употреблять оптимальное количество омагниченной талой воды (два литра в день зимой и четыре литра летом).

Для борьбы с подагрой надо как следует снабдить организм витаминами. Витамины С, Р и В2 способствуют растворению мочевины, мочевой кислоты и наиболее полному и своевременному выведению их из организма.

Лечение подагры народными средствами в домашних условиях.

Комментарии

B
i
u
Quote
Code
List
List item
URL
Имя *
E-mail (Для проверки и оповещения)
Код   
Послать комментарий
 
© 2009-2012,Твоя Натали,
Использование материалов разрешается при условии ссылки на www.tnata.ru ¦ Твоя Натали - женский интернет портал
  Рейтинг@Mail.ru