|
У Вас родился малыш! Как же это здорово, какое счастье для молодой семьи! Но все же следует помнить, что маленький ребенок - большая ответственность. Итак, давайте побеседуем на тему правильного питания детей от рождения до года.
От того, правильно ли Вы кормите малыша, зависит его рост, укрепление косточек, и прежде всего - здоровье. Конечно, новорожденных нужно кормить грудью, но не забывайте, что молоко необходимо периодически сцеживать - это самое главное правило кормления.
Обычно ребенок выпивает такое количество молока, которое ему необходимо. Не стоит настаивать на том, чтобы Ваш ребенок выпил больше установленной ему нормы, иначе он постепенно потеряет аппетит.
Сосательный инстинкт - один из первых ранних инстинктов, которые начинают проявляться у ребенка. Когда Вы кормите малыша, он удовлетворяет свой инстинкт, но не полностью. Уверена, Вы не раз замечали, что Ваша малютка сосет пальчик или кулачок. В таких случаях как нельзя лучше подойдет обычная резиновая соска, пососав которую малыш вскоре уснет.
Если ребенок часто отказывается от груди, попробуйте периодически давать ему слегка подслащенную воду из бутылочки. Такое кормление практикуют врачи многих клиник, и считают, что оно частично может удовлетворить голод. В случае, если Ваш малыш совсем отказался от груди, что нередко встречается во многих семьях, существуют специальные детские смеси, которыми можно кормить ребенка. Но учтите, что техника приготовления "искусственного молока" должна соблюдать все нормы и правила: молоко не должно быть горячим - сначала капните немного молока на внутреннюю сторону кисти своей руки ( в этом месте кожа очень нежная и чувствительная). Если считаете, что молоко нормальной температуры, теплое - можно кормить. Если от капли молока чувствуется легкое жжение - не в коем случае не давайте его ребенку, так как он может обжечься. Остудите молоко до нужной температуры и смело давайте ребенку.
Начиная с момента рождения и до четырех-пяти месяцев ребенок сосет грудь. После этого периода можно постепенно переходить на прикорм - детские смеси, фруктовые и овощные пюре, соки. Очень хорошо применять в кормлении сухие каши, которые изготавливаются из рисовой, гречневой и пшеничной муки. Благодаря фруктовым и овощным пюре ребенок постепенно станет привыкать к нормальной взрослой еде. Такие пюре обычно содержат достаточное количество клетчатки и других полезных веществ, которые помогают правильно работать кишечнику. Фруктовые соки являются стимулирующей пищевой добавкой, содержащие большое количество витаминов, которые играют важную роль в развитии ребенка.
Ну что же - это все основные правила кормления Вашего малыша, соблюдая которые ребенок будет расти веселым, бодрым, а главное - здоровым!
|
Комментарии